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​その他

シンガポール料理教室

わたしがシンガポールで暮らしていた20年前。

 

地元の普通の主婦の方から教えていただいた家庭料理です。

 

特別な調理器具や技術はありません。

 

一般家庭の料理なので、簡単にできて栄養のバランスも考えられています。

 

材料も日本のスーパーやカルディなどで手に入るものです。

 

元気が出て体が整う美味しい料理です。

是非、ご参加ください♪

瞑想の会

東洋の思想から生まれた瞑想。

天、地、人。

気を整えて気を活用していきます。

 

日々の喧騒から離れてゆっくりご自身に気付いていきましょう。

 

頭の中に浮かんだことも、そのまま一旦手放しましょう。

 

地のエネルギーとつながる感覚を感じることができたら、揺るがない自己を確立していくことができます。

 

自分に自信がないという方にもおすすめします。

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着付け

その浴衣の着方、快適ですか?

着崩れしやすくないですか?

 

ちゃんと学んでコツさえわかれば、自信がついて浴衣美人でお出かけができます。

 

帯結びも世代に合わせたものが粋でオシャレです!

 

一度、きちんと基礎から学んでみませんか?

​茶道体験

日本の伝統文化を体験してみませんか。

 

せっかく日本人なのに、日本の文化に触れられない生活は勿体無い。

 

茶道は、一杯のお茶を立てることを通して、心や人間性を豊かにしてくれる素晴らしいモノです。

 

作法の一つ一つには、お相手へのリスペクトが込められています。

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